Здравствуете.

Меня зовут Маргарита, и я дипломированный психолог.
Я стремлюсь помочь людям преодолевать трудности и находить гармонию внутри себя.

Области запросов:

Я готова помочь вам разобраться в различных жизненных ситуациях, включая, но не ограничиваясь:

- Отношения (взаимопонимание, конфликты, разрывы)
- Абьюз (психологическое насилие, восстановление)
- Стрессы и тревожность (управление эмоциями, расслабление)
- Самооценка (принятие себя, уверенность)
- Любовь к себе и принятие себя (работа с внутренним критиком)
- Выгорание (профессиональное и эмоциональное истощение)
- Личные границы (умение говорить "нет", защита своих интересов)
- Самовыражение (творческое самовыражение, раскрытие потенциала)

Методы работы:

В своих консультациях я использую метафорические карты, которые помогают глубже понять внутренние переживания и запросы. Я применяю интегративный подход, опираясь на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и арт-терапию, чтобы предложить вам наиболее подходящие инструменты для работы над собой.